30.3.2018
Ondřej Koneš
článek
VIDEO: Základy calistheniky a posilování vlastní vahou
Existuje jen pár základních pohybů, které potřebuješ ovládnout při cvičení s vlasní vahou, aby jsi dosáhl progresu nejen ve street workoutu a calisthenice. Znáš a ovládáš je všechny?
